Bewegte Mittagspause - Pilates - ONLINE TEILNAHME

HINWEIS: In untenstehendem Formular können Sie sich nur für die online Teilnahme anmelden. 

Für eine Teilnahme in Präsenz, melden Sie sich bitte gesondert für die gewünschten Termine (diese sind einzeln angelegt) an.

In der bewegten Mittagspause sollen sie sich bewegen sowie vom Berufsalltag kurz abschalten können. Dies wird in den 6 Terminen über kräftigende und dehnende Pilatesübungen stattfinden, die nach einem im Sitzen verbrachten Vormittag für ein besseres Körpergefühl sorgen können. 

Sie möchten Sich etwas Gutes tun? Dann freuen wir uns auf Ihre Anmeldung. 

Hinweis: Alle Übungseinheiten sind "anzugtauglich", d.h., dass Sie die Übungen einfach in Ihrer Bürokleidung durchführen können. Die Übungen können im Sitzen, idealerweise aber im Liegen durchgeführt werden.

Termine: Nach den Osterferien bis Pfingsten jeweils dienstags (Termine 2026)

Hinweis: Auf Grund der max. Teilnahmezahl von 15 Personen in Präsenz, müssen Sie sich für die Präsenzteilnahme jeweils einzeln für die gewünschten Termine anmelden. Für die Onlineteilnahme genügt eine Anmeldung über das Formular unten.

Bei der Online-Teilnahme sind wir natürlich auch noch flexibel, wenn Sie später einsteigen möchten. Melden Sie sich dann bitte über personalentwicklung@bistum-trier.de .