Ehrenamtlich engagiert
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Mehr Zufriedenheit im Ehrenamt mit Resilienz und Selbstregulation:Ich sorge gut für mich!

Was kann ich persönlich tun, um kraftvoll durchs Leben zu gehen und meine alltäglichen Herausforderungen im Ehrenamt zu meistern? Das Konzept der Resilienzförderung kann dazu wichtige Impulse bieten.
Datum:
Samstag, 4. Dezember 2027 10:00 - Freitag, 4. Dezember 20207 16:00
Art bzw. Nummer:
Präsenz
Von:
Karin Terhorst | Resilienztrainerin, zertifizierte Coach- und Systemische Onlineberaterin
Ort:
Europäische Akademie Otzenhausen
Europahausstraße 3
66620 Nonnweiler

In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Resilienzfaktoren. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Resilienzfaktor Selbstverantwortung. Durch gezielte Gruppencoaching-Elemente wird gezeigt, wie Selbstverantwortung als Schlüsselkompetenz im Ehrenamt helfen kann, Herausforderungen besser zu meistern und die eigene Zufriedenheit zu steigern. 

  • Emotionen bewusst wahrnehmen und verstehen
  • Eigene Stressmuster erkennen und regulieren
  • Selbstbestimmt handeln trotz äußerer Belastungen
 
 

Anmeldung

Bischöfliches Generalvikariat | Team Strategische Engagemententwicklung

Telefon (0651) 7105 566 | ehrenamt@bistum-trier.de | Online-Anmeldung

 
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