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Mehr Zufriedenheit im Ehrenamt mit Resilienz, Selbstverantwortung und Netzwerkarbeit.:Ich sorge gut für mich!

Resilienzseminar mit Gruppencoachingelementen Was kann ich persönlich tun, um kraftvoll durchs Leben zu gehen und meine alltäglichen Herausforderungen im Ehrenamt zu meistern?
Datum:
Samstag, 17. Oktober 2026 10:00 - 16:00
Art bzw. Nummer:
Präsenzveranstaltung Nr. 1
Von:
Karin Terhorst | Resilienztrainerin, zertifizierte Coach- und Systemische Onlineberaterin
Ort:
Jugend- und Gästehaus des Bistums Trier
Jesuitenstr. 13
54290 Trier

 Das Konzept der Resilienzförderung kann dazu wichtige Impulse bieten. In den Seminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Resilienzfaktoren. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Resilienzfaktoren Selbstverantwortung und Netzwerkarbeit.

Durch gezielte Gruppencoaching-Elemente wird gezeigt, wie diese Faktoren als Schlüsselkompetenzen im Ehrenamt helfen können, Herausforderungen besser zu meistern und die eigene Zufriedenheit zu steigern.

  • Veränderungen, Rückschläge und Enttäuschungen als Teil des Lebens akzeptieren und als Chance zur Weiterentwicklung begreifen
  • Eigene Stärken und Schwächen annehmen, wie sie sind
  • Überdenken eigener Verhaltens- und Erfolgsstrategien
  • Aktiv auf Veränderungen und Schwierigkeiten reagieren
  • Verantwortung übernehmen für das eigene Wohlbefinden
  • Bedeutung von Netzwerken erkennen und das eigene Netzwerk erkunden
  • Kommunikationsfähigkeit ausbauen zur Stärkung und Erweiterung eigener Netzwerke

Anmeldungen

Team Engagemententwicklung | ehrenamt@bistum-trier.de | (0651) 7105 566 oder über unser Online-Formular